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Durante decadas muchas personas se han preguntado como Bruce Lee consiguio moldear su cuerpo y, por extension, su excelente forma fisica. Este libro da las respuestas de la mano del propio Lee. A traves de sus escritos, cartas, diarios, entrevistas y fotografias, el lector se adentrara en su manera de entrenar y en su propia filosofia, de manera que podra aplicar estos conocimientos a su desarrollo personal.
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